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【柳艺小卫士提醒您】秋冬季节注意事项
2017-11-13 09:24:09 来源: 作者: 【 】 浏览:215次 评论:0
    秋冬季节是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节,尤其是对于娇弱的孩子们来说,更容易受到疾病的侵袭。因此孩子的衣、食、住、行需要家长注意以下几点:
    1.衣:秋冬由于温差较大,孩子们早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的孩子,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时孩子的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

    2.食:应让孩子多吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。对于常在秋冬季咳嗽的孩子,家长可以多炖些冰糖生梨水给孩子吃。

    3.住:虽然天气会逐渐变冷,但家里还是需要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。孩子的被子需要经常晒太阳,避免引起孩子对螨虫过敏。

    4.行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带孩子到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强孩子的体质。

    特别提醒:应避免孩子接触猫狗、禽鸟、牲畜粪便及排泄物。一旦接触后,要立刻用肥皂和清水彻底清洁双手和所穿衣物,进行高温处理,保持好个人卫生。

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